Настоящий видеоматериал создан и записан до 1 сентября 2026 года. Терминология, используемая автором в видео (в т.ч. «нутрициолог»), актуальна исключительно на дату съемки. В соответствии с действующим законодательством РФ, автор не оказывает медицинских услуг, не ставит диагнозы, не назначает лечение и имеет статус специалиста по питанию (консультанта). Контент носит исключительно информационно-просветительский характер. Информация в видео не является заменой профессиональной медицинской помощи, диагностике или лечению. При наличии любых симптомов или заболеваний, а также перед изменением рациона питания, приемом БАД и витаминов, зритель обязан обратиться за консультацией к врачу (медицинскому специалисту). Автор и правообладатель видео не несут ответственности за самостоятельные действия зрителей, совершенные на основе просмотренного материала.